猪肝的美味菜谱肉类

  猪肝的营养价值丰富经常食用猪肝还能补充维生素B2,这对补充机体重要的辅酶,完成机体对一些有毒成分的去毒有重要作用。猪肝中还具有一般肉类食品不含的维

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猪肝的营养价值丰富经常食用猪肝还能补充维生素B2,这对补充机体重要的辅酶,完成机体对一些有毒成分的去毒有重要作用。猪肝中还具有一般肉类食品不含的维生素C和微量元素硒,能增强人体的免疫反应,抗氧化,防衰老,并能抑制肿瘤细胞的产生。下面大厨艺小编就来介绍一下猪肝的做法:青椒炒猪肝的做法:原料:猪肝200克,青尖椒2个。姜丝、大蒜5-7瓣拍扁、朝天椒丝少许(可不加),油、生抽、胡椒粉、料酒、盐各适量。做法:猪肝洗净去根,切薄片。放在沸水中煮2分钟。捞出用冷水冲干净装盘备用。起锅放油、放入姜丝、蒜末、朝天椒丝爆炒至出香味。加猪肝翻炒1-2分钟,加料酒、盐、生抽、青尖椒,炒1-2分钟。出锅。火爆猪肝的做法:原料:猪肝300克,大葱50克,姜少许,蒜4-5瓣,酱油1汤匙,料酒1汤匙,生粉2茶匙,蒜苗5根,胡萝卜半根,盐1茶匙,糖1/2茶匙,花椒粉1/4茶匙。做法:将猪肝洗净滤干,用刀切去脂肪腺等杂物。将猪肝片成2-3毫米厚的片。用酱油、料酒和生粉抓匀腌15分钟。大葱和姜洗净斜切成片。蒜切成小片。蒜苗洗净切成4厘米长的段。胡萝卜洗净,切成菱形片。炒锅中倒入油,待7成热时放入葱姜爆香,放入蒜苗和胡萝卜,断生后盛出备用。炒锅再倒入少许油,保持大火,待油8分热时放入蒜片爆香,滑入猪肝,用筷子将猪肝散开,翻炒2分钟左右将炒好的蒜苗和胡萝卜倒入锅中,调入盐,糖,少许花椒粉爆炒一分钟即可。洋葱炒猪肝的做法:材料:猪肝250g洋葱一个青椒一个,料酒一勺淀粉一勺盐一小勺糖一小勺酱油一勺。做法:猪肝洗净,切成片,用淀粉,料酒抓匀上浆洋葱切片,青椒切片;热锅冷油,下猪肝滑炒至变色盛出,沥油;锅底留油,倒入洋葱炒一分钟左右;倒入青椒继续翻炒,加酱油,盐,糖;倒入猪肝迅速翻炒一小会即可。
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    2022-08-18 10:53:56
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    2022-08-18 10:52:26
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    2022-08-18 10:52:26
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    2022-08-18 10:52:26
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    2022-08-18 10:52:26
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    舒神灵胶囊在市场上的销售价格是11元到32元之间,根据不同的生产厂家和销售渠道,导致价格存在一定的差异性,购买的时候最好是通过合理合法的渠道进行购买,不要和小商小贩购买,以免购买到假货,在服用之后无法...

    2022-08-18 10:52:26
  • 舒神灵胶囊能治神经官能症吗

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    2022-08-18 10:52:26

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