喝茶也会“醉”吗?其它

  “宁可终身不饮酒,不可三餐无饮茶”,茶文化在中国源远流长,喝茶一直是重要的养生之道。但喝茶也必须适量,否则不仅对健康无益,久而久之甚至可能“醉茶”

1个回答

“宁可终身不饮酒,不可三餐无饮茶”,茶文化在中国源远流长,喝茶一直是重要的养生之道。但喝茶也必须适量,否则不仅对健康无益,久而久之甚至可能“醉茶”。广东省中医院内二科主任黄穗平介绍,唐代陆羽著作《茶经》,是世界上第一部茶叶专著,绿茶利于清热利尿,因此底子凉的人不宜多喝;红茶提神醒脑、降血脂的功能较强;花茶对理气解郁有帮助,适宜心情郁悒时饮用;乌龙茶能起消脂减肥的功效。喝茶“修身养性”喝茶对保健养生方面的好处,其实已经超过茶叶的作用本身。品茶在中国已经成为艺术,人们在茶楼聚集一堂,“水滚茶香”,海阔天空闲聊,借此减轻压力,也可将心中郁闷之气排出,是很好的“心理疗法”。在喝茶过程中形成的一套规矩与章法,经朝代变迁沿用至尽,中间蕴涵着传统文化的底蕴,因此在品茶当中自然能陶冶情操,放宽心境,修心养性。广州市第一军医大学张慧珠医生说,空腹饮浓茶或者素食充饥后饮浓茶,以及不常喝茶的人忽然喝了浓茶,都可能物极必反引起醉茶。醉茶后的症状是心悸头晕、四肢乏力、甚至站立不稳、走路蹒跚、胃肠不适、感到饥饿等。就茶叶的品种而言,高级的乌龙茶比较容易醉;就饮茶的方式来说,喝大量浓的“功夫茶”易醉;身体素质上看肾虚体弱者更易醉。经常醉茶会造成体内维生素B1的缺乏,使人食欲不振,体质下降。张医生建议,醉茶后应马上吃饭菜或糖果、水果,可起到缓解作用。如前所述,喝茶不能太浓,茶叶中含咖啡因,喝多了刺激脑部,那些睡眠不好的人更应注意。同时,产妇、易便秘的人、神经功能症患者都禁忌喝茶,吃中药补品时也不宜喝茶。喝茶也要挑时间,饭后和午间较好,而饭前喝晚睡前则不适合饮茶。喝茶时最好不要空腹,因为会导致对胃黏膜的刺激,最好吃点点心垫底。茶冲出来不应放置时间长,宜现冲现喝。放得时间长了不但香味及营养成分跑掉,细菌还在里面繁殖。一般说来不应超过12小时。脾胃虚的人不能喝绿茶,热底的人不宜选择红茶。
  • 四细节让乳房不再缩水乳房保健

    每一个女人都希望自己拥有健美苗条的身材,但是在瘦身的同时,往往胸部也跟着“缩水”,常常令女性困扰不已。虽然胸部不是“第一受害者”,但我们有方法让它的脂肪不流失,SIZE不变小吗?当然了!只要你注意以下...

    2022-11-11 21:08:59
  • 慎!别掉入乳房养护的“陷阱”乳房保健

    女性健美的重要标志之一,就在于健美的乳房耸起所形成的外部体形曲线美。那么,怎样才能养护好乳房,并达到健美呢?不少女性缺乏乳房护理知识,结果不仅没有科学地加以养护,反而刺激,伤害了它,造成不良后果。这里...

    2022-11-11 21:08:59
  • 女人乳房保健要遵守八个禁忌乳房保健

    拥有健康的乳房,是每个女士的希望。乳房既是女性的骄傲,也是女性的烦恼。傲人的乳房增添女性的迷人气息,但是乳房疾病高发又日渐成为女性健康困扰。现代女性必须掌握乳房保健的健康知识,让健康的乳房成为你一生的...

    2022-11-11 21:08:59
  • 解答:乳癌不等于失去了整个乳房乳房保健

    即使患癌,也不等于牺牲整个乳房数字:一项比较乳房全切和乳房肿块局部切除的10年存活率的研究发现,做乳房肿块切除的乳癌患者是75%,而做乳房全切的患者是77%,无明显差异。专家发现,70~80%的乳腺癌...

    2022-11-11 21:08:59
  • 副乳女人第三个乳房的尴尬乳房保健

    “副乳”问题是许多女性的关心话题,根据估计,平均每4名女性就有一人出现副乳,机率那么高,赶快检查看看自己的腋下是不是多了这个不速之客。副乳是怎样形成的?副乳是从胎里带来的。在人的胚胎第六周,胚胎仅有1...

    2022-11-11 20:51:13
  • 25岁分界乳房保养大不同乳房保健

    怎样真正地进行乳房的保养,也许你的概念可能还很模糊,或许认为穿对胸罩、涂抹美胸乳液就已经足够。其实,随着年龄成长,乳房的保养的重点也应该做出相应的改变。一般来说,25岁是新陈代谢的高峰期,你的乳房养护...

    2022-11-11 20:51:13
  • 警惕!乳晕颜色加深的疾病讯号乳房保健

    乳晕是乳头周围皮肤色素沉着较深的环形区。乳晕的颜色与女性身体的激素水平相关,如果发现乳头、乳晕的颜色突然加深,则可能是疾病发作的信号了。女性正常的乳晕直径约3-4厘米,色泽各异,青春期呈玫瑰红色,妊娠...

    2022-11-11 20:51:13

整形项目移动入口:

美丽wiki移动入口:

整形医院移动入口:

美丽知识专栏移动入口:

美丽价格中心移动入口:

美丽热点词移动入口: