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家人聚会或有朋友来家里聚餐，免不了要喝酒，喝酒少不了下酒菜。大厨艺小编提醒您有些菜是不宜当下酒菜的，其中常见的有以下四类：1、熏腊食品--伤肝、口腔、食道与肠胃，还易诱发癌症因其含有较多的亚硝胺和色素...
2022-10-18 23:53:05众所周知，苹果富含维C、维E、多酚和黄酮类物质，它们都是天然抗氧化剂，对预防心脑血管疾病尤其有效，是一种很受欢迎的水果之一。苹果的含钙量比一般水果丰富得多，可帮助代谢掉多余盐分，有助减肥。但是苹果要是...
2022-10-18 23:53:05研究发现：涮锅汤威胁健康曾有研究人员测定了4种火锅汤共24锅当中亚硝酸盐含量的变化。测定时共采集4个点的数据，即开始吃的时候，以及涮各种食品后30、60和90分钟时。测定结果发现，随着测定时间的延长，...
2022-10-18 23:53:05养生专家指出，食物能满足身体的各种营养需求，有适当量的蛋白质供生长发育、身体组织的修复更新、维持正常的生理功能。因此，饮食得当助美丽，反之饮食不当可能会“毁容”。尤其是以下几种食物千万要少吃，最好是别...
2022-10-18 23:53:05孩子要在我们的关怀和呵护下才能茁壮成长，在孩子的饮食上同样要注意。研究证明，常吃以下5类食物，孩子的大脑会出现反应迟钝、笨拙，甚至记忆力降低等现象。1、味精--脑细胞坏死、缺锌含味精多的食物摄入过多会...
2022-10-18 23:26:27做一个合格的家庭主厨，不仅是菜肴做得美味，更重要的是要做得营养健康。以下是家庭主厨们在烹调常犯的6大卫生禁忌，看看您犯了吗?1、蔬菜买回家马上洗干净保持蔬菜的新鲜干净是好事，但是研究学者们发现，如果你...
2022-10-18 23:26:27“0淀粉”早餐一向很受女性欢迎，特别是想通过“0淀粉”计划或者吃素来达到减肥目的的女士。她们认为主食是热量的来源，所以对谷类食物也是敬而远之……所以，常尝会只吃各种高营养的食物。其实，这种想法是错误的...
2022-10-18 23:26:27