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美国科学家日前发表研究报告称,经常喝热的泡有桔子皮的红茶可以预防皮肤癌。亚利桑那大学的研究者发现,经常喝热的红茶可以使皮肤患鳞状细胞癌的几率减少40%,如果在红茶中添加柑桔类水果的皮,患癌率则可降低7...
2022-10-15 22:50:38吃太咸危害多,比如增加高血压风险等,但也许你想不到,吃太咸还会影响容貌。1.面色黑黄,皱纹增多。吃盐过多的人容易造成肌肤粗糙发黑,经阳光暴晒后更是明显,同时皱纹增多。吃盐过多,体内钠离子增加,就会导致...
2022-10-15 22:50:38当走进超市的食品柜台,各种各样的零食小吃就会跃进您的视线,品种繁多的薯片、虾条、米饼、锅巴等。这些食品包装鲜艳、口味诱人,吸引了孩子们的眼球,就是成年人也很难摆脱诱惑。虽然口味鲜美,膨化食品营养是不全...
2022-10-15 22:32:25家住南京鼓楼区的李老师是一位退休教师,今年67岁。近日感觉腰背疼痛越来越严重,于是到江苏省人民医院就诊。经骨科专家检查并详细询问发现,原来李老师患了较为严重的骨质疏松,而且该疾病和他长期爱喝浓茶有着密...
2022-10-15 22:32:25在“吃得越来越好、动得越来越少”的生活方式下,年轻的“小腹翁”、“小腹婆”越来越多。近日有研究发现,在日常饮食中增加膳食纤维的摄入有助于改善年轻人的腰部线条。腹部脂肪被认为是“身体中最危险的脂肪”,一...
2022-10-15 22:32:25很多上班族平时工作忙,经常每周去超市采购一次水果蔬菜,存放到冰箱。然而专家指出,一般的水果蔬菜冷藏保存不要超过72小时,果蔬存放时间过久营养价值会大大降低。中国营养协会常务理事李淑媛指出,果蔬放在冰箱...
2022-10-15 22:32:25有位爱吃零食的同事很喜欢爆米花,笔者曾劝她少吃为好。不久前,她得意地对笔者说:这回我可以放心地吃爆米花了。因为“美国科学家已经证实,爆米花是一种健康食品”。爆米花曾被归入垃圾食品行列一直以来,爆米花都...
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