上火后应该吃什幺消火?
上火后应该吃什幺消火? 第一把火:胃火  展现症状:胃肠道症状显示为胃部火热疼痛、腹胀、口干口臭、大便稀烂、便秘、牙龈肿痛、胃口不佳等。胃火还分卖弄两种,虚火体

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上火后应该吃什幺消火?第一把火:胃火展现症状:胃肠道症状显示为胃部火热疼痛、腹胀、口干口臭、大便稀烂、便秘、牙龈肿痛、胃口不佳等。胃火还分卖弄两种,虚火体现为眇小咳嗽、胃口欠安、便秘、腹胀、舌红、少苔;实火显现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。降人烟方:鲜萝卜汁、绿豆粥、西瓜。第二把火:怒气显露症状:头痛头晕、耳鸣、眼干、口干舌燥、口苦口臭、两肋胀痛、睡眠不稳、身体闷热、舌苔增厚。降人烟方:川贝母冰糖梨汁、枸杞菊花茶。第三把火:肺火表示症状:咽干痛苦悲伤、咳嗽胸痛、干咳无痰或痰少而黏、口鼻干燥、潮热盗汗、昆季心热、失眠、舌红。降人烟方:猪肝枸杞菜、罗汉果猪肺汤。降火滋补喝牛蒡排骨汤排骨1000g、牛蒡500g、胡萝卜100g、姜1块、水2000g;牛蒡去皮后在盐水里浸泡5分钟;排骨飞水后,再冲去浮沫;牛蒡、胡萝卜切段加水和部门姜,加到排骨里大火煮滚后保持10分钟,改小火煲1个半小时;喝汤的时辰加适量盐。牛蒡有去淤、处郁及推动血液轮回的遵从,合用于常设久坐办公室的上班族。但牛蒡是很强的碱性食品,患干戈性皮炎或湿疹的人最佳少食用。
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