为什么唇干不要用舌头舔?
为什么唇干不要用舌头舔?

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北方冬秋季节,气候异常干燥,皮肤水分便会加速蒸发,导致皮干唇裂、咽喉灼痛。尤其是对于从南方迁居北方的人,因不适应干旱气候,情况可能会更严重。嘴唇干裂的人,往往有意识或无意识地常用舌头去舔它,结果却往往越舔越干裂,而越干裂越难受,就越想去舔它,从而形成一个恶性循环,最后舔得口唇周围皮肤粗糙变厚,甚至嘴唇肿胀,医学上称为舌舔皮炎。导致舌舔皮炎的原因是唾液中含有黏液蛋白、唾液淀粉酶和无机盐类等物质,其性状比较黏稠,在舔嘴唇时,犹如在嘴唇上抹了一层浆糊,风一吹,水分蒸发,淀粉酶就粘在嘴唇上。这层膜状结构还可皱缩起来,于是更感觉干燥。唾液中的酶类对口唇及口周皮肤黏膜有一定的刺激作用,甚至造成嘴唇肿胀、破裂流血。嘴唇干裂是秋、冬季常见的现象,除气候因素外,皮肤油脂分泌不足,饮水太少,或缺乏某些营养素,或身体表面长期暴露在干燥的冷空气中也是常见原因。因此,要避免嘴唇干裂应注意以下几点:1尽量不要在寒冷干燥的空气中迎面吹风过久,可戴口罩遮挡。2平时要注意多饮水或饮汤,保持皮肤湿润。3忌食辛辣煎炸品,多吃清凉滋润的蔬菜和水果,可以适量补充维生素A和B6、葡萄糖酸锌或鱼肝油等。4嘴唇上可搽些唇膏,以保护唇面皮肤,如果嘴唇已经干裂,可用温水洗净后涂一层鱼肝油软膏或凡士林。
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