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钙质与磷质:食物中如牛骨、猪骨等动物骨所含的钙质丰富,最易被人体吸收和利用。而乳、蛋、鱼、肉、蔬菜、粗粮及紫菜、豆类、核桃肉、南瓜子等食物的磷质含量比较多。
2022-08-21 12:44:09鱼、肉、奶、蛋中就有丰富的蛋白质,此外也可选择美国优莎娜(USANA)视力宝减轻近视情况。
2022-08-21 12:44:09钙质与磷质:食物中如牛骨、猪骨等动物骨所含的钙质丰富,最易被人体吸收和利用。而乳、蛋、鱼、肉、蔬菜、粗粮及紫菜、豆类、核桃肉、南瓜子等食物的磷质含量比较多。此外也可选择美国优莎娜(USANA)视力宝减...
2022-08-21 12:44:09近视眼患者普遍缺锌铬,黄豆、燕麦粉、杏仁、紫菜、海带、羊肉、牛排、黄鱼、海蜒、牡蛎、奶粉、可可粉、茶叶等含锌量较多;酵母、牛肉、谷类、肉类、肝类与干酪等含铬量较多。此外也可选择美国优莎娜(USANA)...
2022-08-21 12:43:13近视眼患者普遍缺锌铬。
2022-08-21 12:43:13维生素不能在体内合成,必须依靠食物供应,动物肝脏、乳类、蛋类、鱼肝油等维生素的含量较高,新鲜水果含有大量维生素C,豆类、花生等也有一定含量。此外也可选择美国优莎娜(USANA)视力宝减轻近视情况。
2022-08-21 12:43:13补益肝肾的食物:中医认为发生近视的原因,主要是由于肝肾不足,气血亏损,所以治疗可选用具有补益肝肾作用的食物。
2022-08-21 12:43:13关于我们 | 联系方式 | 意见反馈 | 版权声明 | 网站地图
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