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蜂花粉可以直接用温水冲服，但是要注意水的温度不能超过60度，这种方式是最容易被身体吸收的。
2022-08-20 16:57:56蜂花粉适合亚健康人群，体弱多病，食欲不振的人群，但是不适合痛风、婴儿以及花粉过敏者吃。
2022-08-20 16:57:56空腹食用蜂花粉最容易被肠道吸收，一般餐前餐后1~2个小时服用吸收效果最好。
2022-08-20 17:05:37孕妇最好谨慎服用蜂花粉，因为有些孕妇会对花粉过敏，且蜂花粉可能存在潜在的副作用。
2022-08-20 17:05:37蜂花粉能美容养颜、防衰老、防止心脑血管疾病、保护肝脏等。
2022-08-20 17:05:37孕妇和婴儿不能食用蜂花粉，胃病患者和痛风患者也不能吃蜂花粉。
2022-08-20 17:05:37诺丽果是一种果实，产自海滨木巴戟，它可以抗氧化，增强免疫力，健脑，美容排毒；副作用是吃多了容易胃部不适，还可能会影响月经。
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