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成熟女性在每月经前7～14天，反复出现一系列精神、行为及体质等方面的症状，月经来潮后症状迅即消失。由于本病精神、情绪障碍较为突出，故被命名为“经前期综合征”。这些疾病与女性生理周期有着密不可分的联系，...
2022-11-10 20:56:26妇女有经、孕、产、乳的生理特点，其每一个环节都离不开机体阴血的充足。如果阴血不足，必然会导致生理异常，造成种种病症，故中医有“妇女以血为本”的理论。所以妇女进补的基本原则是滋阴养血。虽然引起月经失调的...
2022-11-10 20:56:26女孩子进入青春期后，发生月经是正常的生理现象。有不少女孩子不完全了解经期卫生知识，一来月经就表现出情绪不稳定、精神紧张、害羞和恐惧。有的人忽视经期卫生，采取了不正确的处理方法，都是不对的。由于月经期子...
2022-11-10 20:56:26经期不可吃的饮食性偏凉的食物，例如冰品、冬瓜、茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、田螺、海带、竹笋、橘子、梨子、柚子、西瓜等等，及酸涩的食物，如酸梅、未成熟味酸之水果，或是一些辛热食品，如油炸物、辣椒、胡椒、...
2022-11-10 20:56:26现代女性总是自恃拥有时尚的生活观念，即便在月经期间，做事情都是毫无禁忌，殊不知这些“新观念”正在危害我们的健康。月经来潮其实会对全身各部位都会产生一定的影响，以下的行为不能做。不适宜捶腰酸腿胀时，我们...
2022-11-10 20:54:441.周期不规律一般情况下，女性生理期应该为3至7天，如果出现经期过长、行经周期过短或次数过于频繁等，就说明生理周期不规律。女性由于压力过大、减肥、运动过量或者睡眠质量不佳导致荷尔蒙分泌异常，都会影响月...
2022-11-10 20:54:44从上一个月经第一天算起，28天后就是第二次月经期开始，但由于体质、年龄、气候、地区和生活条件的不同，月经周期也会有所差异。女人须当心让你经期更痛的6种行为经期情绪激动：经期应与平时一样保持心情愉快，防...
2022-11-10 20:54:44