肌肉蛋白粉
肌肉蛋白粉

1个回答

很高兴问你解答~~也有一点可能,蛋白质过量会影响肾功能。蛋白粉的副作用:蛋白质摄入过多,不但是一种浪费,而且对人体健康也是有危害的,因为蛋白质在体内的分解产物聚积会影响正常的肝肾功能和免疫力低下,其中动物性蛋白质摄入过多还会诱发心脏病。此外,食用过多的蛋白质还会增加患癌症的风险。所以建议你的蛋白粉要根据自己的需求来服用,一般来说,正常健身锻炼,一个人每日所需要的蛋白质是身体重量每公斤补充2-2.5g。正常吃饭,一般可以补充了70g左右,那么就是你每天每还要补充70g的蛋白质左右,所以建议每日蛋白粉的使用量最好在50g一下。因为你还要吃其他的富含蛋白质的东西,比如蛋类,肉类。
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    2022-08-15 06:20:54
  • 深圳光子治疗太田痣哪个医院好

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    2022-08-15 06:20:54
  • 深圳光子治疗去黄褐斑怎么样

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    2022-08-15 06:20:54
  • 深圳光子治疗去黄褐斑多少钱

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    2022-08-15 06:20:54
  • 深圳光子治疗去红血丝多少钱

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    2022-08-15 06:20:54
  • 深圳光子治疗去红血丝哪个医院好

    红血丝主要表现为毛细血管明显呈现密集红色细条状或者网纹状,当遇到稍微变化的外界刺激后毛细血管扩张,密集的红血丝就会明显出现,它也是敏感肌肤的一种表现。较根本的解决办法是改善面部毛细血管的弹性,恢复血管...

    2022-08-15 06:20:54
  • 深圳光子嫩肤去黑眼圈多少钱

    1、光子嫩肤去黑眼圈的技术原理:激光具有单色性好、相干性好、方向性好和亮度高的特点,且具有特定的生物学效应。作用于黑眼圈部位的激光是经过特殊冷却处理后才对病损部位进行扫描,有效破坏黑色素与封闭眼周血管...

    2022-08-15 06:21:10

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