运动后吃糖可以补充体力吗?
运动后吃糖可以补充体力吗?

1个回答

是的可以的。但是要适量,不要大量吃糖:有的人在剧烈运动后觉得吃些甜食或糖水很舒服,就以为运动后多吃甜食有好处,其实运动后过多吃甜食会使体内的维生素B1大量被消耗,人就会感到倦怠、食欲不振等,影响体力的恢复。因此,剧烈运动后最好多吃一些含维生素B1的食品如蔬菜、肝、蛋等,如你运动后爱吃甜食则更应多吃蔬菜等食品。
  • 门牙外突,牙齿排列密,医生建议拔牙,但

    一般情况下如果是多生牙导致的牙列拥挤可以考虑拔掉然后考虑正畸,第二种方法不建议,因不能面诊请到医院详细咨询。

    2021-03-09 01:03:14
  • 我的门牙大而且还往外突出可以矫正吗?

    一般情况下都是可以矫正的,不过具体方案需要进行模型测量和拍片检查后指定希望能够帮到你,牙列不齐影响美观及咀嚼功能,需要进行正畸治疗。可以去正规的医院口腔科进行正畸治疗改善症状。

    2021-03-09 01:03:14
  • 7岁小孩长一颗门牙又歪,又大能校正吗

    一般情况孩子牙齿的矫正的适当年龄是满12周岁以后,您不用紧张,孩子牙齿都换完口腔情况稳定了就可以做了。

    2021-03-09 01:03:14
  • 深圳烤瓷牙一般多少钱

    一般你这种情况的话,建议可以通过戴牙套的方式矫正比较合适的。这种牙齿不好看的现象,最好还是去医院口腔科,通过戴牙套的方式矫正比较合适的。,你这种情况只矫正门牙可能不行,如果咬合条件好,可以只矫正上面,...

    2021-03-09 01:03:14
  • 深圳矫正门牙缝隙要多少钱

    一般来说龅牙的原因大部分来自于遗传基因,也有因为受到外力影响,包括常常咬嘴唇、吐舌头、咬指甲,和用嘴巴唿吸等口腔习惯,都会影响牙齿排列,导致无法咬合变成龅牙。要是你的龅牙已成了定局,又不想让龅牙影响到...

    2021-03-09 01:03:14
  • 上门牙牙根松动且疼痛是什么原因引起的?

    一般来说,以下几种牙病可致牙痛。①龋齿②牙髓炎③牙根尖周炎④牙外伤⑤智齿冠周炎。所以对主诉牙痛,但牙齿又无任何病变者,切不可盲目滥用止痛药了之,应及时去医院专科诊治。

    2021-03-09 01:03:14
  • 门牙有缝矫正

    一般来说,牙齿的排齐会因本身的牙齿移动快慢和医生的技术各方面因素而不同。一般1个月左右就会看的出来一些变化,而6个月左右就基本会排齐了。排齐以后就是收牙缝,收拔牙的缝隙,就需要皮筋的帮忙。皮筋在吃饭的...

    2021-03-09 01:03:14

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