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由于孩子正处于生长发育时期，仅仅靠食物中摄取的钙远远满足不了身体需要，因此在正常的食物之外，还需额外补足钙剂，每日补钙量则为以上各年龄组儿童需钙量的50%-60%。专家推荐碳酸钙制剂是最理想的补钙品。...
2022-08-20 23:07:18孩子一般是在四个月左右的时间就开始补钙的，因为这个时候孩子的身体发育是非常快速的，如果就是不给孩子补充足够的钙质的话就容易造成孩子的发育不良的情况。而且在补充钙质的时候也是要注意具体的品牌的选择的，而...
2022-08-20 23:07:18小孩子缺钙要尽快给补，补钙主要是靠平时饮食来补，一般不要用药物来补钙。如果靠药物来补对小孩身体难免会有副作用。建议平时给小孩多喝含钙高的牛奶，因为牛奶是补钙最主要的食物。督促孩子多吃点虾皮，海带，新鲜...
2022-08-20 23:07:18其实大家都有个误区，牛奶的成分主要是蛋白质，其次才是钙。现在的很多牛奶都是经过巴氏杀菌的，牛奶中的钙在巴氏杀菌的过程中都转化为无机钙，而且无机钙是造成肾结石很重要的因素之一，身体对无机钙是不容易吸收的...
2022-08-20 23:07:18你好，可以长期服用。钙镁锌同补目前最科学的营养补充概念，钙、镁、锌在人体协同作用，相辅相成，能吸收利用更加完全。本品将三种元素精确组合，可以更有效地改善人体对钙镁锌的吸收利用，使人从一小片片剂中就能获...
2022-08-20 23:07:18你好，水果并没有补钙的效果，如果是想要补钙的话最好是采用多吃一些骨头之类的食物，可以适量的用骨头来炖汤的话补钙的效果是非常好的，而且自己也可以适当的在饭菜里面放一些虾皮使用，因为虾皮里面富含的钙质也是...
2022-08-20 23:07:18骨头中的钙成分非常丰富，人体对于钙的需求量在青少年及儿童期尤其大，这个时期的人群需要从食物中获得大量的钙。在机体损伤比如大手术后也需要补充钙剂。骨头汤是把骨头中的该成分释放出来，以供人体有效摄入。骨头...
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