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我国亚健康人群发生率占总人口的70%-75%，其中尤以中年知识分子和脑力劳动者为甚。专家指出，从中医的角度来说，亚健康人群多以正气不足为主要的病理表现，“正气”就是现代医学所说的机体免疫调节功能，“邪...
2022-10-17 07:50:34谚语讲：“早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少”。可现在很多人都习惯“早餐马虎，午餐应付，晚餐丰富”，这也让国人健康频频亮起“红灯”。如何科学、健康地吃晚餐呢？很多人都有“晚餐综合征”对上班族来说，早餐...
2022-10-17 07:49:51指控：严重伤胃，使你无法精力充沛地工作，而且还容易“显老”。德国埃朗根大学研究人员在对7000个男女的长期跟踪后发现，习惯不吃早餐的人占到了40%，而他们的寿命比其余60%的人平均缩短了2.5岁。而另...
2022-10-17 07:49:51豆腐鱼汤，这道传统的菜肴，虽然不了解其确切的起源，但是乳白的汤色，诱人的香味已足以让其流传千年!在我国的江南和沿海一带，都喜欢豆腐煲鱼汤。鱼搭配豆腐豆腐搭配鱼，从形式上来说是荤素结合，豆腐属于植物性食...
2022-10-17 07:49:51牛奶一直被人们认为是一种完美的食物，提倡经常饮用，但是目前社会上出现了一些“牛奶有害论”的说法，比如牛奶可引起骨质疏松，牛奶可致癌等等。为了正确而客观地认识牛奶的营养价值，本文将牛奶中营养成分对人体健...
2022-10-17 07:49:51养生节目说，生吃泥鳅可去虚火;两口子信了，吃了生吃3条泥鳅夫妻同日住院【养生节目好看，忌偏听偏信】“厨房就是你家药房”，“隔壁菜市场就是最好的医院”……几乎在一夜之间，这样的食疗养生理念大行其道。在这...
2022-10-17 07:49:51英国皇家化学会日前针对食品包装标签的一项检测显示，不少不干胶标签使用的胶中含有剧毒化学物质。英国皇家化学会的一项研究发现，不少食品包装外的商品标签使用丙烯酸黏合剂，这种黏合剂多数含有剧毒化学物质。研究...
2022-10-17 07:44:57