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老人每天简单两动作能延年益寿。老年人身体素质的下降让他们很容易受到疾病的侵袭。为了在老年的时候避免受到各种疾病的困扰,对一些养生知识要引起重视。下面我们就一起来看能保健养生的两个动作,达到防病强身的目...
2022-09-08 06:48:25一个人的健康不是孤立的,它需要众多内在和外在因素的陪伴和养护,老人身心如果能有9个“伴”,就一定会安康体健。众伴就是要走出封闭的狭小生活空间,远离孤独,多与人交往和接触,彼此交流,相互信任,相互帮助,...
2022-09-08 06:48:25人到老年期身体免疫力就逐渐下降,体力也不如从前。这时候各种疾病就会侵入列如:骨子增生、骨质疏松、糖尿病、老年痴呆等。今天小编主要讲的就是糖尿病,那么大家知道老年人糖尿病是怎么引起的呢?如何预防糖尿病呢...
2022-09-08 06:48:25健康网0月日讯(针灸科刘菁)二十四节气中的谷雨节气,是春季的最后一个节气,此时气温升高较快,雨水增多明显。古人曾言:"人以天地之气生,四时之法成",它的意思是人生于天地之间,自然界...
2022-09-08 06:45:23中医详解适合老年人养生的饭菜特点。随着年龄的增加,身体素质会一天一天的下降。有一天牙齿不仅会松动,甚至是掉光。随着老年人消化功能的降低,老年人的饭菜就要更加用心。有关专家指出,老年人饭菜要具备八个特点...
2022-09-08 06:45:23-健康网月日讯(病理科彭芳)数月前,一名岁的大叔来到浙江医院,前不久,他在左边脖颈摸到一颗蚕豆大的肿块,不痛不痒,想想还是来医院查一查怎么回事,检查后发现病情远比他想象中要严重得多:肺内多发占位,胃壁...
2022-09-08 06:45:23人到中老年,身体已大不如前,精神也没有那么好了,再也不能像年轻时候活力十足,也不能像年轻时不顾身体了。其实中老年人只要吃对食物能减少病菌的侵害。那么,中老年人吃什么好?中老年人怎么养生?一起来看看吧。...
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