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很多上班族最经常要做的事情就是带上隔夜饭，营养专家表示，虽然与新鲜蔬菜相比，隔夜菜中的亚硝酸盐含量会增加，但这个量也并不严重。拿我们最不放心的绿叶菜为例，烹调后的菠菜24小时后亚硝酸盐含量约从每公斤3...
2022-10-20 23:53:06吃火锅羊肉片必不可少!羊蝎子锅更是北京方人的最爱!但是你知道么?吃羊肉不可随心所欲，讲究健康最重要，一些情况下是不能吃羊肉的。1.忌与茶同食茶水是羊肉的"克星"。这是因为羊肉中蛋白...
2022-10-20 23:53:06从现代营养科学观点看，两种或两种以上的食物，如果搭配合理，不仅不会"相克"，而且还会“相生”，起到营养互补、相辅相成的作用。俗语叫“鸳鸯配”。下面我们就给大家介绍一些饮食过程中的最...
2022-10-20 23:53:06鸡蛋是很好的营养品，很多人都知道每一天最少要吃一个鸡蛋来补充营养，但是在中医眼里任何的食物都是相生相克的，当然鸡蛋也不例外，所以在吃完鸡蛋是有很多的禁忌是不能做的，下面我们就给大家介绍一些吃完鸡蛋之后...
2022-10-20 23:33:09由于现在大都市的建立，很多工作的企业白领都是明天在外面吃饭的，但是也有不少是自己带饭的，因为总是感觉外面的饭不够好，其实白领带午饭也是存在很多的注意事项的，那么今天我们就告诉大家白领带午饭存在的注意事...
2022-10-20 23:33:09生活中我们在做饭的时候总根据自己的一些习惯来做饭，但是其实某些时候我们的习惯并不是健康的，因为这些习惯其实可能是我们的饮食误区，但是我们很多都不知道我们生活中常见的饮食误区有哪些?误区：刚刚宰杀后的活...
2022-10-20 23:33:09我们都知道食物和食物之间有相生相克的法则，我们在做饭的时候要尽量的注意这些法则，但是其实食物和药物之间也是存在这些相生相克的法则的。下面我们就给大家介绍一些常见的几种食药相克法则吧。1、阿司匹林与酒酒...
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