【导读】:强迫症、抑郁症等这些疾病,是当今社会人们最常见的心理疾病之一,它们严重危害到人们的正常生活,这些疾病你有吗?
国人五大心理问题最常见
抑郁。抑郁最典型的是情绪低落、悲观失望,进入无价值感、无用感、无望感的三无模式,对生的忧虑大于对死的恐惧。还会出现食欲/体重下降、睡眠障碍、性欲缺乏等躯体症状。
如果一个月体重下降7%以上,应引起高度重视,很可能是抑郁症或其他疾病。抑郁的人,每天早上表现最严重,晚上相对好点。抑郁症患者自杀多发生在清晨,如果晚上三四点了,总是睡不着,还经常早醒,就应当心是否抑郁了。
焦虑。焦虑的核心特征是恐惧、害怕,它是指向未来的,是对尚未发生事情的担心,比如在演讲之前,害怕讲不好会焦虑;明天要去体检了,怕查出大病而焦虑;家人住院做手术,担心出意外而焦虑等等。















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