【导读】:抑郁症被称为心理疾病中的“癌症”,严重情况下甚至可以导致自杀或其他破坏性行为,因而给当事人、当事人的家属及社会带来极大的生命、财产与心理创伤。
其实,阳光型抑郁的人大有人在。为什么呢?究其原因,是人们较为普遍的不自信,人们不相信自己本身的存在就具有价值,就值得其他人的尊重乃至喜欢。人们相信,必须要为他人做事才能交换到其他人的欢心,人与人之间的关系是有条件的,人际情感随条件之满足程度而转移,必然发生异化。
解决方案:我们建议当事人认清自己和核心价值诉求,明确自己与他人的关系界限,尝试主动直接表达自己的真实需求,并学会拒绝与自身发展主线相悖的事情。
















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