面色暗沉、脸部浮肿美容人士将这些皮肤问题都归咎于毒素。于是，美容界刮起了面部排毒旋风。我们的脸上真的有那么多毒素需要排出吗？涂涂抹抹就真能排毒？经过面部排毒之后我们就能拥有白皙细嫩？今天，编辑就带着你走访几大专家，一起来看看肌肤的毒素到底从何排起！
真相！大牌专家们的毒都这么排
秀出你的排毒大法
依靠涂涂抹抹能否真正排毒，毕竟还存在争议。当然，排毒最讲究方式、方法，不如一起来看看大牌专家们都怎么做的，不花钱也能一身轻。
LizEarle
英国美容大师，著名成分专家，她自创的天然活性护肤品品牌，只采用对皮肤最有益的植物成分、最有效祛除皱纹的植物油，以及对皮肤大有裨益的天然维生素。Liz强调，清洁和去毒的方式同等重要。
就肌肤而言，紫外线绝对是最大的毒素
阳光中的紫外线辐射引发的光老化比其他因素都要严重，它会导致氧化应激压力，损害细胞，破坏胶原蛋白和弹力蛋白，并造成皱纹，使皮肤不再拥有弹性和饱满的结构。它还可以导致皮肤缺水和过度刺激黑色素细胞，造成褐色斑点。
每天喝够8杯水，空腹喝水效果好
水是最好的排毒载体，可以稀释毒素，并且随着体液循环，把毒素带走。每天一定要喝8杯水，而且最好早上起来就喝一杯水。
远离家用电器
想不到吧，其实减少室内的电器，尤其是在卧室不要放太多电器，是最简单直接的预防毒素入侵的方法。如果你经常生病或者记忆力下降，你肯定无法想到这可能是你家中的冰箱、洗衣机、电视机等电器在作怪。这是因为多溴联苯醚(PEDE)被广泛使用于电器、家具等领域。美国的一项研究发现：长期使用电器的人，体内的多溴联苯醚含量比一般人高出10倍。
深、深、深呼吸！
肺是最容易积存毒素的器官之一，因为人每天的呼吸会将约1000升空气送入肺中，空气中漂浮的许多细菌、病毒、粉尘等有害物质也随之进入肺脏。当然，肺也能通过呼气排出体内代谢的废气CO2和其他有害入侵者，所以处于空气污染严重的地方，一定要有防护措施。另外在空气清新的地方经常练习深呼吸，或主动咳嗽几声可帮助肺脏排毒。
这些都是身体清道夫
新鲜薄荷：是一种极佳的机体废物清除剂。只要把几片薄荷叶放入热水浸泡几分钟，饭后来上一杯，既能帮助消化又能养胃。
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