查美网 > 美丽资讯 > 养生 > 南瓜不仅好吃实惠，还有你不知道的吃法和作用
发布时间：2020-09-17 15:32 来源：未知 责任编辑：admin
记得从小时候起，家里就经常炒南瓜吃，用家里人的话来说就是好吃不贵还有营养。确实，南瓜在它不华丽的外表下，隐藏的是很强的实力，不输其他瓜果蔬菜。
南瓜好吃实惠，这些吃法，你不能错过：
南瓜饼
南瓜蒸饭
材料：南瓜、腊肠、米饭、葱等。
做法：将南瓜切半，掏出里面的籽儿及一半的肉，将腊肠和米饭一起翻炒后，放入南瓜里，继续蒸熟，就可以了
南瓜还有你不知道的作用，一起学习下吧。
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