查美网 > 美丽资讯 > 养生 > 没想到菠萝居然有祛斑防癌的功效
发布时间：2020-09-16 14:31 来源：未知 责任编辑：admin
菠萝是生活中十分常见的一种水果，味道甜美，并且营养十分丰富。大多数人知道的都是菠萝营养丰富，但却很少人知道菠萝能够祛斑防癌。下面就具体给大家介绍一下菠萝的营养和功效，不懂的小伙伴要记起来哦~
3、增强骨骼
据研究表明，菠萝中还含有矿物质、锰有助强化骨骼和结缔组织。每天一杯菠萝汁能提供人体所需67%的锰。
4、抗炎
菠萝含有抗炎的功能，菠萝酵素还有助预防鼻窦炎、咽喉痛、痛风和肿胀。
市面上的菠萝有很多，那么如何挑选好的菠萝?教你一招~
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