女人经期可以吃榆钱吗?大家都知道,女人每个月都会来一次例假,在例假期间,女人的饮食是有所禁忌的,有些食物吃了是会引起痛经或者经期不正常的,现在是春天,正是吃榆钱的季节,喜欢吃榆钱的人都不会放过吃榆钱的好季节,那么女人经期可以吃榆钱吗?
女性一旦进入到经期的话,那么有些食物是一定要远离的,否则会导致经期出现疼痛,月经量过多等一些不良的情况,甚至还会让我们的身体出现一些可怕的疾病,所以为了让我们拥有一个健康的经期,我们一定要注意自己的健康饮食,告别对我们有伤害的东西。那么经期能吃榆钱吗?下面我们一起详细了解下。
榆钱的食疗作用
1、健脾益胃。榆钱果实中含有烟酸、抗坏血酸等酸性物质。同时,还含有大量的无机盐,可健牌和胃, 治食欲不振。
2、安神。榆钱果实中含有大量水分、烟酸、抗坏血酸及无机盐等,其中钙、磷含量较为丰富,有清热安神之效,可治疗神经衰弱、失眠。
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