柚子酸酸甜甜，不仅好吃，同时营养价值也高，如今正是柚子大量上市的季节，你吃柚子了吗？其实柚子的功效非常多，除了大家所熟知的以外，多吃柚子还能起到一定的减肥效果。怎么样，正在为了减肥发愁的朋友大家是否心动了呢？今天小编就向大家介绍3种既健康又减肥的柚子减肥法，一起看看吧。
1、茯苓柚子饮
（1）、柚子肉切成小丁，甘草、茯苓、白术整理干净备用。
（2）、锅内加入冷水，把柚子肉丁、茯苓、白术、甘草放入。用小火煎煮成汁。
（3）、把煎好的汁滤去废渣。倒入杯中，下入冰糖调匀，待凉后即可饮用。
2、柚子冰糖汁
（1）、先把柚子去皮，分成小瓣，放在碗中待用。
（2）、将柚子和水放入搅汁机中，放入少许冰糖即可饮用。
3、柚子肉+冰粉粉
（1）、柚子去皮，取其果肉，将果肉尽量掰为一粒一粒的果粒或小块备用。
（2）、冰粉粉放入大碗中，边加沸水边搅匀。
（3）、待盆中的水开始凝固时，加柚子肉，完全凝固后就大功告成啦！
既健康又减肥的柚子减肥法大家是否学会了呢？柚子不仅好吃，同时功效多多，这样的水果大家如何能错过呢？除了上面的3种食用方法以外，柚子还可以做成别的美食，如果大家想要了解更多的制作方式，可以多多的关注。
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