相信很多美女们都在为了美丽的容颜而努力，各种护肤品往脸上摸，各种美容店里各种美容护肤的方法都在尝试着，这些美容护肤的方法是不是觉得很占用大家的宝贵时间，其实大家不妨学习一些轻松保养的方法吧，学会这些轻保养能够让你解决多重肌肤问题哦。
立秋了，天气却依然炎热，此际最好绕开繁杂的护肤步骤，可尝试一下化繁为简的轻保养，也就是用最普通的食物和最简单的方法祛痘、美白、纤体、去浮肿、美肌肤，多种问题一一攻破。轻保养，让美容美体变得更简单更安全！
1、决明子祛痘瘦腰腹
有青春痘的困扰吗？那就用决明子每天晚餐后泡水喝，隔日痘痘就会慢慢消失，还可以让你的小肚子也不知不觉消失了，小蛮腰就这么出来了！
决明子是豆科一年生草本植物决明或小决明的干燥成熟种子。决明子是中医常用的药材，具有清肝明目，利水通便的作用，简单来说，就是排毒作用。青春痘多属于体内毒素囤积，无法排出，一旦排出毒素，痘痘也就消失不见了!
2、柠檬汁沐浴白皙肌肤
平时趁柠檬盛产时，多买些放在家里，平日将它切半挤汁，再加冷开水和白糖饮用，是最天然的饮品！挤过的柠檬皮暂时不要丢弃，洗澡时放在浴缸或盆里，无论洗脸还是沐浴都能让肌肤更幼嫩白皙！
3、山药纤体美容改善体质
山药对于女性而言，它含有足够的纤维，食用后就会产生饱胀感，从而控制进食欲望，是一种天然的纤体美食。其次，山药能够供给人体大量粘液蛋白，减少皮下脂肪沉积，避免出现肥胖。
山药本身是一种高营养、低热量食物，就算正在减肥的人也可以放心食用。同时，山药富含富含薯蓣皂(天然的DHEA)，内含有各种荷尔蒙基本物质，有促进内分泌荷尔蒙的合成作用，作用于皮肤时，能促进细胞的新陈代谢、提升肌肤功能并改善体质。
4、茶包增长睫毛祛除黑眼圈
喝茶时，可以将使用后的茶包，热热地敷在眼部，可以去掉黑眼圈。而喝剩的茶水晾凉，在睡前或隔天清晨，利用棉花棒沾湿眼睫毛，可达到增长睫毛的功效。
5、熟鸡蛋消眼部浮肿
将煮熟的鸡蛋去壳，然后用毛巾包住敷在眼部，在敷的过程中要按摩眼部四周，这样可以加速血液循环。这是很常用的一个消除眼部浮肿的方法。
6、睡前按摩美肤
按摩脸部肌肤促进血液循环，会让肤质与气色更迷人。来不及买按摩霜？没关系，睡觉前拿出你的保湿霜或保湿乳瓜代替，一次取多一点量，轻轻擦在两颊、额头、下巴、鼻梁，然后用指腹由脸部中央向外侧打圈圈，轻松按摩，直到保湿霜或乳彻底渗透进肌肤，睡前按摩美肌大计就搞定了。
以上关于轻保养的方法做了详细的介绍，这些小方法在日常生活中很轻松就能做到，而且不会占用大家很长的时间，时间就是金钱，如果美容需要花费大量的时间的话，那么岂不是在浪费青春？所以美女们不妨学习一些轻保养，让你的肌肤问题一扫而光，以上这些美容方法值得学习哦。
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