阿胶糕的做法与步骤是什么?我们都知道,阿胶糕也属于保健食品,在保健上有非常好的效果,而且阿胶糕也属于滋补的药品,我们平时吃阿胶糕有预防心脑血管疾病,预防衰老,补血补气等方面有非常强的作用,所以平时生活中会有很多人吃阿胶糕,那么阿胶熬阿胶糕有什么做法与步骤呢?
适合食用阿胶的人群
①睡眠不佳、失眠多梦
②气血不足、手脚冰凉
③月经不调、量多量少、痛经、提前或推后及其引起的身体不适
④肤色暗黄无光泽、有色斑、皱纹
⑤骨质疏松
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