大家都知道高血压会让人不舒服,但低血压同样也会让人不舒服。低血压是指收缩压低于12千帕,舒张压低于6.7千帕,常常表现为头晕、倦怠乏力、精神不振、胃寒、四肢不温、抵抗力和免疫力下降,易感冒等等。低血压症一般分为原发性、继发性和暂时性3种。那么对于低血压该如何治疗shy;
低血压病人的饮食要注意以下几点:
1、荤素兼吃,合理搭配膳食,保证摄入全面充足的营养物质,使体质从纤弱逐渐变得健壮。
3、莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品,具有养心益血、健脾补脑之力,可常食用。
5、与高血压病相反,本病宜选择适当的高钠、高胆固醇饮食。氯化钠(即食盐)每日需摄足12-15克。含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食品,适量常吃,有利于提高血胆固醇浓度,增加动脉紧张度,使血压上升。