三月,春风拂面,绿柳萌发,万物复苏。俗语有云:一日之计在于晨,一年之计在于春。春季是四季循环之首,一切的全新开始,同时也是养生的好时节。万物在沉寂了一个冬天之后开始复苏了,身体也是一样,熬过了冬季的严寒,是时候做个调整了。春季养生重在一个生字,要适应春生之气,与万物生发合拍。所以,注重春季养生,在春天为我们的身体健康打下坚实的基础很重要哦。
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