大部分MM遇到色斑问题时，往往只单独选择口服或外涂的产品。由于无法同时解决色斑形成的内因和外因，祛斑效果当然就不好。
一、方法要科学：祛斑需要ldquo;外涂rdquo;ldquo;口服rdquo;
既然色斑是由内部和外部两个原因造成的，那么，要想祛斑，科学的方法是通过ldquo;外涂rdquo;+ldquo;口服rdquo;同时针对内外因进行治疗。
外涂：通过外涂，对皮肤表面给予深层滋养，从而对已出现的色斑进行修复，并对新的外部伤害形成防御。
内服：只有通过内服，才能打通体内因年龄增长而形成的ldquo;气血瘀阻rdquo;，调整内分泌失调、补益气血、恢复肌体年轻，从而从根本上杜绝色斑的再次生成。
长期使用，还能增加皮肤深层的营养、改善循环，同时对内脏进行调理，从而达到长久保持20岁肌肤的效果。
二、选择产品要科学：祛斑就是要ldquo;对症下药rdquo;
有了科学的方法，我们还需要选择确实有效的产品来确保祛斑的效果。
1、选择口服外用相结合的产品--要想彻底祛斑，就应该选择口服和外用两种产品相结合使用。这样才能同时针对色斑形成的内外因，内外同治。
2、选择国药准字产品--药品不同于化妆品，它是要经过国家相关部门严格审批，再经过临床实验，证明确实安全、有效后才能批准生产的。
3、细看配方。在选择产品时，应看是否含有珍珠、泽兰、丹参黄精等有效成分。
4、选产品先要选好企业。要想选对祛斑产品，首先要选对生产企业。一些历史悠久、知名度高的企业，它的产品效果更会有保障。
哪些女人适合外涂+口服祛斑
1、长期面对电脑，脸上有色斑的女性。
2、工作压力大、睡眠不好，脸色灰暗的女性。
3、吸烟、喝酒，导致皮肤粗糙、产生色斑的女性。
4、内分泌失调、月经不调，导致面色枯黄、长斑的女性。
5、生完小孩，面色黄、有斑的女性。
6、因更年期而出现乏力、易怒、情绪不稳、烦躁，皮肤灰黄暗淡的女性。
7、随着年龄的增长，受到黄褐斑、老年斑困扰的女性。
三步拥有亮白的脸
第一步、养出亮白好肤色：通过内服外用，活血化瘀、清心除烦，打通体内形成的ldquo;气血瘀阻rdquo;。同时补气养阴、健脾润肺。修复表面受损皮肤。
这一阶段：服用者气色明显改善，色斑开始变淡。
第二步、养出无斑好肤质：迅速导出皮肤深层积聚的毒素。激活面部坏死的细胞。
这一阶段：色斑明显变淡，形成不久的色斑甚至完全消失了。皮肤变得白皙亮丽。
第三步、养出愉快好心情：经过系统的内外调养，内部的瘀阻被打通。表面受损组织也得到恢复。
这一阶段：色斑问题被彻底解决，皮肤光滑如新，亮白清透。皮肤好心情自然更好。而且，抑郁、易怒、头晕、失眠等更年期症状也能得到明显改善。
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