洗头是一件很容易的事情，但是如果你洗了头，头发还是会掉，那么你可能没有正确地洗头。那么，如果你洗了头，头发还是掉了，你应该怎么办？让我们来看看洗头的9个正确技巧。
1、洗头的最佳时间是晚上10点之前晚上10点到凌晨2点是头皮细胞的再生和活动期，在这个时间之前洗头可以促进头皮细胞的再生。最不适合洗头的时间是从上午10点开始直到早上。这时头皮正处于放松和休息状态，不适合过度刺激。
2、洗发水的水温为38度左右如果水温过高，头皮会被烫伤，毛囊会受到刺激；如果水温过低，头皮会因寒冷而收缩，血液循环速度下降，使足够的营养无法到达毛囊，造成脱发。洗发水的温度应该适中。一般来说，根据体温，37-40摄氏度是最合适的温度，略高于体温是最合适的温度。
3、洗发前梳理头发在洗头之前，用湿梳子梳理头发，使头皮上的污垢和灰尘浮出水面，这样就可以同时清洗头皮和头发。梳理头发时，最好不要从发根开始梳理，以免损坏毛囊。
4、不要将洗发水直接倒在头上将洗发水直接倒在头皮上会影响清洁效果，因为它往往会留下化学物质和泡沫。洗发水应首先倒在手掌中心，并在洗头前均匀地揉搓。
5、不要用指甲损伤头皮洗头时不要用指甲损伤头皮。很多人觉得这样比较干净，但指甲里有很多细菌，一旦损伤了脆弱的头皮，很容易引发感染，所以正确的方法是用指尖轻轻按压头皮。
6、用洗发水和护发素冲洗干净洗发水和护发素含有化学物质，所以当你洗头时，必须把它冲洗干净，使头发上没有残留物。此外，要确保护发素不接触毛囊。由于洗发时毛囊是开放的，涂在毛囊上的护发素很容易渗入其中的化学物质，并阻塞毛囊。
7、洗完头后，必须先把头发吹干当人们洗头时，头发的鳞片是开放的。敞开意味着它们是脆弱的，而灰尘、细菌和污垢可以利用这种情况。因此，洗完头发后，应先用毛巾擦拭，使其达到6-7成干，这样可以促进毛鳞片的闭合，减少频繁洗头对头发的伤害。
8、请勿梳理湿发洗完头后，头发的毛鳞片还在张开，所以此时反复梳理头发会对毛鳞片造成明显的损伤，干燥后头发会很毛躁。
9、睡觉前吹干头发晚上，人的机体进入休息阶段，但洗后残留的水分会在头皮上形成水汽，特别容易堵塞毛孔，毛囊得不到滋养，造成头发损伤和脱发，所以睡前一定要保证头发90%以上的干燥。
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