牛奶敷脸真的可以美白吗 牛奶敷脸的正确方法是什么

发布时间:2019-12-27 19:35 来源:查美网 责任编辑:豪哥哥

我们很早以前就听说过用牛奶敷脸这个操作,据说可以美容养颜。有的人更是天天用牛奶洗脸,希望可以达到美白的效果,那么牛奶真的这么有效吗?我们一起看一下。
牛奶敷脸真的可以美白吗
俗话说一白遮百丑,女孩子都希望自己能够拥有一个好的皮囊。现在很多人选择用牛奶敷脸,认为牛奶敷脸可以美白,拯救晒黑的脸部皮肤。但其实,从原理上来说,牛奶是没有美白功效的。
牛奶的主要成分是水,还有蛋白质、维生素等营养成分,并不包括美白成分。牛奶中的蛋白质分子较大,直接用牛奶敷脸很难被皮肤吸收,并且也不能发挥调节黑色素代谢的作用,所以牛奶敷脸是不能起到美白效果的。但是,很多人经过实践,会感觉牛奶敷脸之后确实比敷脸之前白净很多,这是为什么呢?原来,牛奶敷脸会一次性地补充皮肤角质层的水分,所以会在视觉上造成皮肤更白皙的错觉。牛奶敷脸最大的效果就是使脸部湿润,和直接用水敷脸的区别并不大。此外,直接用食用牛奶敷脸非常容易滋生细菌,导致皮肤表面的正常菌群失调,造成皮肤过敏。因此,在美白护肤时千万不可盲目跟风。
牛奶外敷不可取,在日常生活中要想保持皮肤白皙,可以通过多吃具有美白功能的食物来保持皮肤白嫩,这也是最安全的美白方法之一。常见的食物包括西红柿、胡萝卜、薏仁等。西红柿中含有谷胱甘肽,它可以起到祛除或减退黑色素的作用,还可以预防老年斑。胡萝卜中含有丰富的维生素,维生素C可以有效阻止黑色素的形成,防止皮肤老化,从而起到美白皮肤的作用。薏仁中富含植物蛋白,可以软化角质层,有效消除皮肤上的色素和斑点。我们可以将薏仁磨成薏仁粉,每日冲泡,有利于保持皮肤白皙。除了多吃上述的美白食物,我们还应该少吃感光食物。感光食物是指容易被紫外线发现并照射的食物,这类食物更容易使皮肤受到紫外线的伤害,从而加速皮肤变黑。常见的感光食物包括柠檬、芒果、葡萄、芹菜、香菜等,这些感光食物尽量控制在晚上吃,可以避免阳光照射,防止黑色素的产生。
牛奶敷脸的正确方法是什么
牛奶虽然没有美白的功效,但是牛奶洗脸有很多好处,牛奶中含有很多脂质,可以抚平肌肤皱纹,缓解肌肤衰老。当然,没有皱纹的女性,用牛奶洗脸可以延迟皱纹的出现,让你青春永驻。因为牛奶中含有蛋白质和一些矿质元素,所以牛奶还有滋润肌肤、缓解干燥的作用。特别是冬天,可以常用牛奶洗脸。冰冻过的牛奶还具有消炎镇痛的作用,这个可能很多人都不知道。如果夏天被晒伤,可以用冰镇牛奶敷一敷。
正确方法:
1、用洁面乳清洗脸部后,把鲜奶倒入盆中,用毛巾沾牛奶,轻印面孔5-6次,让牛奶敷3分,再洗净。
2、浸过牛奶的化妆棉可舒缓止疼,将维生素E倒入碗中。
3、加蜂蜜和柠檬汁调和拌匀,涂抹在脸上,15分后立即用清水洗净,不要用过期牛奶。(图片来源:视觉中国)

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