【导读】:8月7日是立秋时节,此时虽然还是处于高温体验,但是从养生角度来说,此时要抓住时机学会养好心肺。那么,你的心肺功能是否正常呢?又该怎么养心肺?查美网网将详细介绍。
②药膳喝起来!
百合杏仁粥
配方:鲜百合50g(干品30g) 杏仁10g 大米50g 白蜜适量
制法:鲜百合50g(干品30g),杏仁10g去皮打碎,与大米50g同煮为稀粥,调白蜜适量温食。
服法:每日早晚各一次,可常服。
功效:润肺生津
③经方放大招
桂枝生姜枳实汤
桂枝生姜枳实汤原方:桂枝三两 生姜三两 枳实五枚
本方适用于:胸闷,按压胸部感觉舒服或缓解,气不足,心肺功能弱。
轻松理解经方:桂枝好比是增加心脏射血能力,利用生姜升散之性,枳实能闭郁血管等管道系统,好比是水管捏紧了里面的水才能射的远,这样理解有利于在临床应用。