宝宝霜降养生该怎么做?宝宝霜降养生食物有哪些?我们有孩子的人都知道,孩子是每个父母的心头肉,孩子的健康成长才是我们最关心的,一年四季不同季节气候的变换,宝宝在不同的季节可能会出现一些疾病,所以我们在霜降节气才要做好宝宝的养生工作,那么,宝宝霜降养生该怎么做。
宝宝霜降养生该怎么做
多给宝宝吃养肺的蔬菜和水果
秋天正是各种果蔬上市的时候,这些果蔬具有滋阴养肺的功用,可以帮助宝宝驱走身体里的秋燥。因此,妈咪要多让宝宝摄取这些蔬菜和水果,如梨、甘蔗、石榴、大枣、柑橘等等。比如梨对防秋燥有独特的效果,传统医学上认为梨能生津止渴,润燥化痰等。
多给宝宝喝水养肺
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