霜降养生吃兔肉好吗?霜降吃兔肉有哪些禁忌?众所周知,霜降是秋天最后一个节气,而且霜降前后气温会降低,在这样干燥又低温的天气,我们要重视饮食养生工作,这样才能更好的预防疾病的发生,所以到了霜降有不少朋友吃兔肉的,其实霜降吃兔肉也是一个不错的选择,但是我们要提前了解一些禁忌事项,那么,霜降吃兔肉有哪些禁忌?
3、兔肉中所含的脂肪和胆固醇,低于所有其他肉类,而且脂肪又多为不饱和脂肪酸,常吃兔肉,可强身健体,但不会增肥,是肥胖患者理想的肉食,女性食之,可保持身体苗条,因此,国外妇女将兔肉称为美容肉;而常吃免肉,有祛病强身作用,因此,有人将兔肉称为保健肉。
4、兔肉中含有多种维生素和8种人体所必需的氨基酸,含有较多人体最易缺乏的赖氨酸、色氨酸,因此,常食兔肉防止有害物质沉积,让儿童健康成长,助老人延年益寿。
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