查美网 > 美丽资讯 > 减肥 > 台积电董事长张忠谋谈养生秘方 每天快走半小时
发布时间：2020-12-22 12:08 来源：未知 责任编辑：chameiwang
网易科技讯11月15日消息，据台湾媒体报道，台积电董事长张忠谋自6月宣布重新担任台积电CEO后，不仅亲自跑客户，最近经常搭机往返美、欧、日等地，连公开行程也几乎满档。
台积电董事长张忠谋
他昨天演讲一站就是一个小时，又在台下听了二小时演讲，随后上台对谈，红光满面。张忠谋透露，他每天一定快走30分钟，让体能保持最佳状态。
张忠谋过去在台北办公室上班时，每天晚上7时前会回到大直的家，每月不定期去听音乐会，藉此调剂身心。今年中，他重掌台积电CEO大位，不仅在新竹工作时间增加，最近还有不少公开行程。
张忠谋身体硬朗，昨天透露养生秘方，就是每天快走。他说，每天会在家里的跑步机设定快走，还精确指出，他大概每天走33到34分钟，就是3.2公里的距离，一点也不含煳。
一般人搭飞机长途旅行总会累，但张忠谋说，他一、二十年来早就习惯商务往返，搭飞机、跑客户一点也不累，会抽空跟夫人旅游，两人一起放松。
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