球拍的保养与维护;准备姿势,握拍姿势;正手反手原地击球及移动击球技术;专项练习正手、反手直线球及斜线球技术;站位、球的落点判断;承诺:正反手击球10个回合以上
熟悉初级班教学内容的基础上,巩固初级班基本技战术;加强正手及反手底线对拉;提高步法灵活性、协调性练习;网前截击技术;学习高压球、挑高球、放小球、削球技术;基本战术讲解,裁判法以及裁判规则在实战中的应用。
依据学员水平授课
学员自主选择上课时间、地点(场地费自理)
针对性提高某项技术
2人,依据学员水平,选定上课内容
(场地费自理)
3人,因材施教,针对性强
初级班和提高班所学内容,依据学生水平授课
4-6人团体报名,可指定场地,场地费自理
见下面寒假、暑假、国庆节羽毛球培训班
见下面寒假、暑假、国庆节羽毛球培训班
上课地点时间
奥体中心周二晚上19;00―21;00周四19:00―21:00周六、日10;00―12;0014:00―16:0016:00―18:00
首都师范大学周日10:00――12:00新班热招(免费试听,报名优惠中)
北京航空航天大学周六、日10:00―12:0014:00―16:00周二四19:00―21:00免费试听
北京体育大学周六9;00―11:00周日16:00―18:00