吃竹笋会过敏吗 吃竹笋有什么好处

发布时间:2020-12-22 11:23 来源:未知 责任编辑:chameiwang

【导读】:竹笋是生活中常见的一种食物,有春笋和冬笋之分,鲜嫩可口,很多人喜爱吃竹笋,春季是吃竹笋的季节,竹笋味道可口又营养丰富,但是,竹笋吃了会过敏吗?吃竹笋有哪些好处呢?

吃竹笋会过敏吗

吃竹笋会不会过敏是因人而异的,有的人不会,有的人体质对竹笋过敏,就会过敏。竹笋有滋阴、益血、化痰、消食、利便等功效,但笋中的大量纤维素较难消化,同时含有难溶性草酸,食用过多易诱发哮喘等老慢支疾病、过敏性鼻炎、皮炎等。同时,春季本来就容易过敏,对于容易产生摄入性过敏的人来说食用春笋还易引起荨麻疹。因此,小儿应少量吃竹笋,但不能吃毛笋,老人吃笋一定要细嚼慢咽。

春笋一般属于发物,所以这个时候吃春笋一定要小心。对春笋过敏的人来说,食用了春笋就有可能会出现长湿疹、皮肤发痒、长红疹等过敏症状,而冬笋不属于发物,一般人群都可以食用,很少出现过敏。如果吃了竹笋引起了过敏,如果长了很多的红疹,并且伴有发痒的症状,那么建议尽快去医院检查,毕竟春天也是微生物繁殖的最佳时期,极易出现过敏、感染等,以免时间延长,加重过敏病症,不利于病情的恢复。

吃竹笋有什么好处

常吃竹笋可以促进消化、开胃健脾、止咳化痰以及降血压。竹笋(英语:bamboo shoot),是竹的幼芽,也称为笋。竹为多年生常绿禾本目植物,食用部分为初生、嫩肥、短壮的芽或鞭。竹原产中国,类型众多,适应性强,分布极广。在中国自古被当作菜中珍品。竹笋是中国传统佳肴,味香质脆,食用和栽培历史极为悠久。《诗经》中就有加豆之实,笋菹鱼醢、其籁伊何,惟笋及蒲等诗句,表明了人民食用竹笋有2500年以至3000年的历史。

竹笋含有大量的膳食纤维和白色的含氮物,膳食纤维在进入肠胃里会膨胀,占的面积越大给食物留出地方就越小,所以会出现没有吃多少食物就感觉肚子很饱。而白色的含氮物质有保护胃健康,促进肠胃蠕动消化的作用,还能让人胃口大开。所以在胃口没有受到影响,饭量却变小的情况下,自然而然人就变瘦了。还能够提高人体免疫能力,帮助人体增强抗病能力,其他的不说能减少点头疼感冒也是不错的。要知道人之所以会生病,就会因为身体素质差,抵抗不了病毒,而竹笋含有的维生素B1,维生素B2,维生素C,蛋白质和矿物质,都是对人体免疫力有增强作用,所以经常吃竹笋的好处就是可以少生病。

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