我看到人家没做好反工,我也恶性循环学人家没做好,我也反工了很多,,,,,,,我没做好,感觉很自卑内疚,,,,,,,,,,,,
别人没做好是别人的事,他在给自己增加工作量。你为什么要学呢?
自卑的心理是可以调整,如需要帮助可与我联系.
你好,内心有很多矛盾和冲突需要梳理,对吗?