肠胃吸收不好人很瘦，平时饮食注意，多吃容易消化吸收的食物，如小米粥等。饮食时细嚼慢咽，少食多餐，夜间不加加餐，作息规律，不熬夜，保持心情舒畅；如果时间较久，可以口服健胃消食片，胰酶肠溶片等助消化，予常乐康、四联活菌片等药物口服，调节肠道菌群，也可以选择中药口服，辨证施治；再者需要检测一下血糖，有无糖尿病可能。