你好，其实花钱大手大脚有时候也是一种补偿心理再作祟，它可能会满足我们一些需要，不仅是外在的也包括心理需要，你需要好好想想是什么呢，这种做法带给你什么样感受，看来目前你对自己的做法也想改变，如果一下子改掉你的习惯可能会让你不适应，可以制定一个计划，把每月花的钱慢慢减少，规划要买的东西，每完成任务就奖励，当自己控制能力弱的时候可以在手腕套橡皮筋谈一次作为惩罚，慢慢你就好变得越来越好。

用“史上最僵化最呆板”的计划表就可以成功灭绝你的这种行为！很简单哟，看你有没有决心了。^0^^0^

我猜你对金钱的态度，可能与你早年的经历有关。可能是受到过钱对你的“伤害”，是家境比较艰苦呢？还是你父母对你的管教很严格，常常不能满足你的需要，过去你比较压抑吧？现在对钱进行报复性的行为。找出你这个行为背后的原因，才可能转变过来。

把花钱的时间用在不花钱的事情上。

有时，消费是补偿性的，弥补内心对情感的渴望。有时，消费是有目标性的，比如认为自己拥有了什么就可以拥有某种特质～