我得了抑郁症,因为和公婆住在一起,有些不愉快。可是现在不住在一起了,我还是时常心烦,感到胸闷,容易发火,经常失眠,平常一点小事也觉得好像很不和我心意。总觉得全世界都和我作对似的。心里像压了块大石头一样难受,总是得不到疏解。是我性格太敏感了?还是我脾气太坏?我该怎么办?
你好,不知道你现在的生活情况怎么样?可以进一步交流吗?我看看可以帮助到你不。
你有什么特别的爱好
你说你得了抑郁症,是医院诊断的吗?如果不是就不要给自己乱贴标签哦。
跟我一样,我真的感觉我快疯了一样,连内分泌都失调了。
这说明你平时的情绪积压到一个点,没有及时的疏泄。你觉得全世界的人都和你作对,也可能是你对自己的一种不满意状态。愿意详细谈谈吗?