问答
问答首页>心理健康>我的性格不算内向,但是这几年越来越不爱说
[已解决]
未知| 心理健康 4浏览次数 3个回复 2021-12-10 11:55:01
我的性格不算内向,但是这几年越来越不爱说

我的性格不算内向,但是这几年越来越不爱说话,如果没人和我说话我可以半天不说一句话,越来越害怕人群却十分依赖手机,在社交工具上聊天的我比现实生活中开朗很多,而且我越来越喜欢独处,思想越来越悲观,爱好也越来越倾向于暴力血腥猎奇的东西,关键是我不知道我变成这样得原因。平时最常做的事就是发呆愣神,任何时间任何地点,不受控制而且时间很长,导致总是听不进去周围人说了什么。常有离群的感觉,觉得与所生活的地方格格不入,虽然真的很想参与进去也尝试过,但是总有种被排斥的感觉。我不想这样下去,因为觉得现在自己的状态已经影响了自己的生活,而且每天不怎么笑也不健谈的我对别人来说也是一种负担,很想改一改,但是真的很无力很迷茫很害怕,请帮帮我,告诉我我是怎么了?有什么办法可以解决一下?

被采纳
未知 2021-12-10 15:07:40

我觉得这是你内心的过渡期吧,既然之前还不算内向,就说明你曾经也是开朗过的,所以不要想那么多,每个人都会有不太乐观的时候,都会有一个过渡期,这都是正常现象,最简单的就是尽量开始对身边的人微笑吧,不要想着别人排斥你,拿出小强的精神,不要逃避事情,慢慢地去多跟大家一起,即使开始不合群,话不多,但慢慢都会有共同话题和欢乐的,也可以尝试放下一会手机,去亲近大自然,我相信你慢慢会走出过渡期,一定会变得乐观幸福的,加油!

其他答案
未知 2021-12-10

内向安静偶尔做个白日梦,做个乖乖的小公举!给你点个赞!

未知 2021-12-10

你好!这种情况有多久了呢?最开始是发生了什么事情。如果有进一步交流和沟通的需要,可以点我头像看我个人信息中的联系方式,也可以到我的个人界面http://www.xinli001.com/zx/20851905预约付费的心理咨询的,祝好