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未知| 疾病 7浏览次数 1个回复 2023-02-19 17:10:02
感冒可以吃橙子吗

感冒可以吃橙子吗

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未知 2023-02-19 17:25:30

患者感冒以后是可以吃橙子的,但一定要适量,而且要吃常温下储存的橙子,不可吃冰箱内冷冻的橙子,以免引起胃肠道的不适。橙子内会的营养成分十分丰富,含有各种维生素,特别是维生素C的含量非常高,另外含有钙,铁,磷,镁等矿物质及身体所需要的多种氨基酸,食用橙子后既增强人体的免疫力和抵抗力,又能满足人体对营养的需求,对感冒的康复是有益的。

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