最近工作丢了信心被打击感觉做事没信心做事没激情没动力生活不快乐找工作也没耐心总是怕自己不能胜任生活压力大头痛总是感觉很重
过去的就它过去吧,不要再揭伤疤了,让时间来解决烦恼和痛苦,放下包袝,路还很长,不要想,要去实际行动!
你多大
不知道你说的最近,是多久一段时间呢?人的心理都有一个调整的周期,遇到不开心的事,需要时间去消化去接受。就像感冒一样,你的心也处于“感冒”的状态,并且反应为身心的不舒适。如果你的时间持续比较久,则建议找谈得来的亲朋好友或者匹配的咨询师,好好谈谈面对你的心情