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未知| 心理健康 9浏览次数个回复 2021-12-21 02:15:01

我总是和别人不停的比较，比较的结果是我不

我总是和别人不停的比较，比较的结果是我不如别人，会自卑总是不自信，总是过早否定自己，我该怎么办。原本能做好的事情，也因为这个无法做好，最后陷入恶性循环。

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未知 2021-12-21 04:25:32

为什么要比较呢？比较的意义是什么呢？你能从比较中获得什么呢？如果非要比较，也是比较对方的优点你要学习的，而不是自我诋毁的～～～偏执了～

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