刚出生的婴儿，因为颈部和背部肌肉还没有发育好，肌肉力量不够承受头部的重量，所以一般都是采取平抱的方式。随着宝宝的长大，肌肉力量渐渐发达，一般三个月左右的宝宝，可以给宝宝多练习趴着，有利于锻炼宝宝颈部肌肉以及上臂肌肉力量，等到宝宝头抬的比较理想，颈部不是那么软了，就可以竖着抱了。但是也要注意，刚开始抱的时候，要托着宝宝的头和颈部，让宝宝有一个适应的过程。