妊娠期间血压高可食用芹菜、菠菜、木耳等食物，注意低盐低脂清淡饮食，少吃紫菜、海带等过咸的食物。若血压控制不理想，且伴有头晕头痛、抽搐等不适症状，建议及早医院就诊，以免发生子痫，做血常规、尿常规、血脂、肾功能、尿酸、胎心监测等，查找病因，对症治疗，在医师指导下合理用药，切勿自行盲目服药，以免危害自身及胚胎的健康。