经常打软腿主要是看什么原因，可能是膝关节的地方交叉韧带断裂，膝关节不稳定，出现走路打软退，也可能是其他的问题比如低钾血症下肢无力，或者说腰椎管狭窄出现下肢无力打软退，可以考虑去医院检查，不同的原因治疗的方法不一样，如果是膝关节交叉韧带断裂出现打软腿，可以考虑局部的地方磁共振检查确定，然后就是交叉韧带重建处理。