打胎之后，就和生完孩子一样的，身体非常虚弱，应吃富有营养，足够热量和水分的食物，可以喝营养丰富的肉汤，如大骨头汤。要多吃新鲜蔬菜和水果，如大枣，红枣、桂圆、香蕉、橘子等。不要吃生冷硬和辛辣刺激性的食物。各种面食都是可以吃的。打胎之后要注意预防感染，避免着凉，一个月以内不能有性生活，大概过后三天就可以从事一般的家务劳动。