脸上长了像痱子一样的颗粒，并不一定就真的是热痱子，有可能是因为一些潮湿，刺激，过敏等诸多因素导致的颜面部位的湿疹样皮炎，出现这种情况，一般建议可以选择先用一些炉甘石洗剂，氧化锌乳膏，收敛干燥。症状如果有改善的话，继续使用，直至完全好转，如果症状效果一般，可以选择使用复方樟脑乳膏，或者是配合一些丁酸氢化可的松乳膏来进行治疗。