这个是可以喝的，女性月经期间自身免疫力降低，喝枸杞水可以增强机体免疫力，女性来事流失大量血，机体缺乏大量营养物质，枸杞中的丰富的维生素和矿物质可以供机体所需，月经也会导致女性体内的铁元素丢失，枸杞中的钙、铁、磷元素可以及时补充，枸杞水可以延缓女性衰老，经期喝枸杞水好处多多，但也不要多喝，多喝容易上火，经期注意保暖，不要熬夜，多吃水果和蔬菜，保持好的心情。