经期可以吃什么水果
一般来讲，如果身体正常，经期没有特殊不适，各种水果都可以适当吃。但是，因为水果大多数是性凉的，有部分痛经的妇女，以及部分消化功能比较弱的妇女，经期吃水果会加重痛经，或者会引发恶心，呕吐，腹泻等消化不良的症状。所以具体经期吃什么水果，各人根据自身的具体情况，适当安排就可以了。经期饮食同日常饮食习惯差不多。
